Danielle Benoit
17 rue Edmond Labbé – 76190 Yvetot
06 83 61 22 27
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Convient aux végétariens
Les muffins aux fruits sont toujours une réussite.
Cette version roumaine aux abricots ne vous décevra pas.
Vous pouvez varier les goûts en modifiant les saveurs de Formula 1 ou en choisissant des fruits secs différents.
La polyvalence de cette recette la rend très amusante à réaliser.
Elle permettra de booster votre apport en protéines.
Portions : 6
Préchauffez votre four à 180 °C.
Chemisez un moule à muffins avec 6 caissettes.
Dans un saladier, battez l’oeuf puis ajoutez le fromage à tartiner et le lait.
Mélangez bien.
Ajoutez les abricots secs ciselés et une bonne partie des amandes concassées (gardez-en un peu pour décorer plus tard). Tamisez la Formula 1, le Mélange pour Boisson Protéinée, la Boisson Multi-Fibres et la levure.
Mélangez bien tous les ingrédients.
Répartissez l’appareil dans 6 caissettes à muffins que vous passerez au four pendant 20 à 25 minutes,
jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits à cœur.
Protéines : 10 g
Kcals : 154
Fibres : 2 g
Lipides : 7 g
Glucides : 12 g
Sucres : 11 g
Danielle Benoit, distributrice Herbalife est également conseillère en nutrition et en coaching diététique et bien être, elle vous propose son expertise dans le développement de substituts de repas et de compléments alimentaires. Herbalife, plus qu’un régime, c’est un programme d’accompagnement nutritionnel complet vers un style de vie équilibré et actif.